Больной вопрос 13 2024
В выпуске: психоэластичность: настройка гибкости мышления. Читайте на страницах газеты Больной вопрос №13 2024, как традиционные методы когнитивной терапии направлены на изменение мышления через осознание и анализ. Однако концепция психоэластичности предлагает новый подход: развитие способности мгновенно изменять свою точку зрения без внутреннего сопротивления. Это достигается с помощью специальных ментальных упражнений, где человек осознанно принимает противоречивые идеи и учится комфортно существовать в их двойственности.
Подобные издания
